豆腐切约5cm大小的块儿。
茼蒿洗净沥干水分,把茎叶分开切两段。
锅烧热后放玉米油,把姜片和葱花倒进去爆锅,再把虾放入翻炒至变红色。
把豆腐块倒入,轻轻翻炒油煎至变色微黄最佳。
倒入适量的水,最少也要没过菜,撒入白糖和鸡精,盖锅大火烧开,焖煮约15~20分钟。
这时候虾脑已被煮出,汤色为虾色,汤汁也被略微收了一些。
把茼蒿放入,要记得先放茎,翻匀后再放叶。盖锅再焖煮约5分钟,撒盐即可关火。
荤素搭配,营养美味,😝好吃!
上传你做的茼蒿豆腐炖海虾(快手菜)