牛肉 | 一斤 |
土豆 | 3个 |
八角A | 1个 |
胡萝卜 | 3根 |
桂皮A | 1小块 |
老抽 | 适量,上色 |
生抽 | 根据自己口味 |
姜 | 4片 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒A | 3个剪断 |
盐 | 适量 |
香叶A | 3片 |
茴香A | 适量 |
陈皮A | 1块 |
蒜 | 4-5瓣 |
糖 | 少许 |
米醋 | 少许 |
先准备材料
这里我直接用的炖锅,因为美国这边还没买炒锅。锅内放适量油,微热,放入花椒,姜蒜炒香,倒入牛肉块(烧牛肉我喜欢直接烧生肉,不喜欢提前过一次水,根据自己喜欢哈)大火把水分炒干,放入糖,酱油,少许醋
然后放入郫县豆瓣,大火翻炒,加入所有香料A
此时加入高汤/肉汤(如果提前把牛肉煮过一次的肉汤不要倒掉),或者温水没过牛肉即可,大火再次烧开转小火慢炖
炖一个小时后,倒入切块的土豆和胡萝卜,继续炖到蔬菜软烂为止,全程小火哦
此时你可以尝尝咸度合不合适
最后出锅撒上香菜即可