山药杏鲍菇炒虾

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用料  

山药 250克
杏鲍菇 120克
圣女果/番茄 120克
虾仁 100克
10克
适量
胡椒粉 适量
辣椒粉 适量调味用

山药杏鲍菇炒虾的做法  

  1. 取一汤锅烧水,淮山削皮切丁后待水滚入锅煮。等的时候洗干净杏鲍菇和小番茄,杏鲍菇切丁,小番茄每一小个对半切备用。虾仁我买的是超市包装好熟的一小盒的,所以不需要处理。

  2. 另取平底锅,热锅下油,放入杏鲍菇稍微煎一下,油差不多烧完的时候加入一小勺子的水,继续炒。

  3. 这个时候汤锅的山药应该差不多八分熟了,捞起来加入平底锅一起和杏鲍菇煮一会,然后下切好的小番茄和虾仁一块煮,下盐,胡椒粉,辣椒粉适量进行调味,然后翻炒一下,等个两三分钟就可以出锅啦!

小贴士

超快手一人食,主食,蛋白质,蔬菜一锅炖,而且超级好吃~
 

山药杏鲍菇炒虾相关分类

该菜谱发布于 2019-04-10 02:47:48
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山药杏鲍菇炒虾的答疑

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