将田七摘洗干净，烧一锅水，水里倒入一撮盐，倒入几滴玉米油
迅速的焯水，一定要快哦，不然药效和功效就大打折扣啦。焯水后，可以放在凉白开里面过凉，当然不过凉也是可以的啦
放入蒜末，红色小米辣，嗯小米辣是这道菜的重点，敲黑板哈，不要改成别的
倒入适量盐、米醋、生抽、小磨香油、熟白芝麻，搅拌均匀即可。
辣的好过瘾啊
上传你做的凉拌田七（10分钟快手菜）
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