牛油果拌饭五分钟美食

8.0 综合评分
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一份简单的护心美食!好吃超过我的预期,当然关健是选择一份好材料,好米,微微成熟的牛油果~

用料  

牛油果 1个
热米饭 1碗
海苔香松 适量
金枪鱼罐头 1罐
日式酱油 2勺
米醋 1勺
橄榄油 适量
少许
白芝麻 少许

牛油果拌饭五分钟美食的做法  

  1. 把牛油果切片,我这个牛油果有点熟过了,为了露出米饭我用了半个,爱吃的小伙伴用一个吧

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤1
  2. 酱油,醋,橄榄油,糖,拌匀

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤2
  3. 热米饭铺在碗底,上面铺一层海苔香松

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤3
  4. 再铺上一层金枪鱼肉,最后铺上切好的牛油果,在牛油果上淋上酱汁,洒上白芝麻,完工!

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤4
  5. 拍好照,开拌,颜值没了,味道杠杠的

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤5
  6. 消灭

    牛油果拌饭五分钟美食的做法 步骤6

小贴士

还是健身人士增肌减脂的健身饭,不怕胖哦!

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

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牛油果拌饭五分钟美食相关分类

该菜谱发布于 2019-04-10 09:15:28
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