银芽鸡丝（绿豆芽鸡丝）
6.8
综合评分
10
人做过这道菜
敏灬猪
用料
银芽鸡丝（绿豆芽鸡丝）的做法
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准备材料
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鸡胸肉洗净，去筋去膜，先将鸡胸肉斜切成4.5厘米的片，接着切成0 .3厘米厚度的丝，然后加1茶匙盐、1汤匙料酒、1茶匙淀粉、少许胡椒粉抓匀
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接着再加少许油，抓匀腌制15分钟。这里加油能防止鸡肉下锅相互粘连，而且能更好地锁住鸡肉的腌料和水分，口感更好些
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绿豆芽择去根须和叶芽，洗净沥水待用；韭黄也择净，清水冲洗，然后切成豆芽相似的段；姜去皮切丝待用
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锅中加稍多一些的油，烧至五成热，让锅离火，将鸡肉丝放入用筷迅速划散，然后再放回火上，这样操作鸡肉不容易炒得太柴，接着大火滑炒，直至肉丝变色，盛出控油
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锅中留余油，油热放入姜丝爆香，放入绿豆芽迅速翻炒至断生
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炒好的鸡丝重新放入炒锅中，淋上一汤匙生抽翻炒均匀
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最后放入韭黄翻炒两下，出锅前淋上芝麻香油即可。美味的银芽鸡丝就做好了
小贴士
没有韭黄，可用韭菜低替。没有韭菜，可用香葱段代替。鸡肉斜切口感是最好的。切的时候下刀处要偏鸡肉的纹理大约30°。
