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桂圆山药红枣汤(小美版)
桂圆山药红枣汤(小美版)
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Daphne_朱
功效:益气
补血
、养血安神。
适合:贫血、神经衰弱、尤其是难以入睡的人。
用料
桂圆肉
100克
新鲜山药(切丁)
150克
红枣
8颗
冰糖
适量
开水
1000克
桂圆山药红枣汤(小美版)的做法
烹煮‖山药、红枣放入主锅加1000克开水,反转/10分钟/V键/小勺。
添加‖桂圆肉加入主锅(可根据自己喜好加冰糖)反转/5分钟/100/小勺。
小贴士
不同的山药产生的口感也不同,铁棍山药更绵软粉糯,一般粗山药丝滑顺稠。
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该菜谱发布于 2019-04-10 13:48:17
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