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生酮希腊酸奶
生酮希腊酸奶
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霏霏滴妈咪1014
无糖超级老希腊酸奶
用料
酸奶
1000克
纱布
生酮希腊酸奶的做法
1000毫升牛奶做成酸奶之后用纱布滤一晚上
乳清可以喝掉也可以做面包，也可以扔掉
1升自制酸奶可以滤出450克左右希腊酸奶
小贴士
除了乳酸菌，不要放糖，无糖的才更适合生酮
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2019-04-10 18:49:26
102 收藏
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