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鸡胸肉蔬菜饼

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也可以吃的好

用料  

鸡胸肉 6条
杏鲍菇 适量
胡萝卜 三分之一根
黑木耳 适量
青椒 适量
盐 适量
黑胡椒 适量
料酒 1勺
酱油 2勺

鸡胸肉蔬菜饼的做法  

  1. 将鸡肉、杏鲍菇、黑木耳、青椒、胡萝卜剁碎，不需要太碎、搅拌，加盐料酒生抽黑胡椒

    鸡胸肉蔬菜饼的做法 步骤1

  2. 拿不粘锅、加几滴橄榄油、不需要太多、这样才健康，煎到双面金黄，拿筷子感受一下熟度！

    鸡胸肉蔬菜饼的做法 步骤2

  3. 金黄色…就可以起锅了！

    鸡胸肉蔬菜饼的做法 步骤3

  4. 家有小朋友可以在旁边加番茄酱沾着吃！营养健康、老少皆宜！

    鸡胸肉蔬菜饼的做法 步骤4

小贴士

鸡肉剁碎后最好同盐腌制十分钟，这样吃起来更有味，用手磨黑胡椒更好吃！也可以在肉里加鸡蛋！

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该菜谱发布于 2019-04-10 19:25:32
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