牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)

7.2 综合评分
11 人做过这道菜
已经减肥20磅。 很开心。 加油💪

用料  

牛排骨/牛排 根据个人喜好
适量
1)韩国烤肉酱 1勺
或2)日本烧肉酱 1勺
红酒 少量
rosemary leaves 少量

牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法  

  1. 选择1:韩国烤肉酱

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤1
  2. 选择2:日本烧肉酱

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤2
  3. 再加入少量红酒和适量的迷失香叶 按摩30秒。

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤3
  4. 将腌制好的肉放入冰箱,几小时以后拿出去烤的话味道,很鲜美。更入味。

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤4
  5. 中国175度 烤15-18分钟(美国350度)

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤5
  6. 完毕^_^打开空气炸锅的那一秒闻到肉爆香和听到排骨丝丝沸腾爆破声。感觉自己就是人生赢家 ,有没有。❤️

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤6
  7. 被排出来的油。可怕吧。
    我用的飞利浦XXL双螺旋的那款朋友推荐的。
    排油效果很好。

    牛仔骨/牛排通用(2种红酒腌制配方空气炸锅快手版)的做法 步骤7

小贴士

不要放老抽颜色会黑。不好看。 不需要喷油哦。

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-11 09:46:37
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