赛螃蟹(鱼肉版)

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喝完鱼汤剩下鱼肉没有人吃,灵机一动把鱼肉做成赛螃蟹,没想到口感非常接近真实的蟹肉,比单纯用鸡蛋做的赛螃蟹更有口感也更加美味。

用料  

鱼肉 200克
鸡蛋 2个
4茶匙
酱油 1.5茶匙
白糖 1茶匙
适量
适量

赛螃蟹(鱼肉版)的做法  

  1. 煲汤剩下的鱼肉剔除刺备用。如果是新鲜的鱼或者鱼柳也可以,需要预先蒸熟,用勺子压成比较小的块。

  2. 准备料汁。适量姜(我用的大概一个小手指的大小)磨成姜末,刀工好的用切也行。加入4茶匙醋,1.5茶匙酱油,1茶匙糖拌匀。

  3. 预先2个鸡蛋打入碗里,不用搅拌。

  4. 锅中下油烧热,然后中火,放入鱼肉轻轻翻炒一下,注意别太用力炒成泥,最好炒成一小粒粒分开即可。接着把鱼肉拨到锅的一边,在锅另一边再加点油,倒入准备好的鸡蛋,用筷子迅速划散,至鸡蛋完全凝固后,再翻炒和鱼肉混在一起。

  5. 将准备好的料汁倒入锅里,轻轻翻匀。待鱼肉鸡蛋充分吸收料汁后关火起锅。

小贴士

第4步半边锅不好操作,也可以先把鱼肉盛出来,炒好鸡蛋再放回去,我纯粹是为了省事。

鸡蛋一定要先打好准备着,不然来不及搅拌出不来蟹肉的感觉。

赛螃蟹的重点是姜醋糖要多一点,也可以根据自己的口味做调配。

其他的我想到再来补充。
 

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该菜谱发布于 2019-04-11 18:02:14
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