南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤

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看TVB肥妈美食节目学的,健脾胃,主要都是素,低卡路里适合减肥喝。我自己加了点淮山。

用料  

玉米 1根
红萝卜 1根
带皮南瓜 适量克
淮山 2根
栗子 适量克
腰果 一把克

南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的做法  

  1. 切块放一起煲

    南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的做法 步骤1

小贴士

我煲了两个小时放一点盐,其实应该一个小时都可以了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-11 20:37:41
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南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的答疑

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