可以做4片馕,每片58卡,碳水12g,净碳水3g,脂肪2g,蛋白质2g,膳食纤维9g
所有东西混合,加入温水。放置10分钟。(放置很重要)面团是这种感觉。比较松软。
分成4份,用两张油纸夹在中间擀平擀薄,整形。
锅里放一点点油,煎到两面金黄就可以了。
上传你做的【生酮低碳】印度咖喱-馕naan,主食饼