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#生酮饮食#芝士焗鸡胸肉

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霹雳天使猫的厨房  霹雳天使猫

用料  

鸡胸肉 一块
西兰花 适量
马苏里拉芝士 适量
调味料 适量

#生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法  

  1. 准备以上材料

    #生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉切成小块水里煮一下 西兰花也是水煮一下 放入自己喜欢的调味料

    #生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 芝士碎铺满

    #生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 烤箱预热180度 10分钟 烤10-15分钟 每个人烤箱温度有差异 芝士烤至金黄即可（我在芝士上撒了黑胡椒）

    #生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 附上我这餐的热量表

    #生酮饮食#芝士焗鸡胸肉的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的#生酮饮食#芝士焗鸡胸肉

 

#生酮饮食#芝士焗鸡胸肉相关分类

快手菜 烤箱
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该菜谱发布于 2019-04-13 14:12:03
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