豆豉鲮鱼油麦菜

Name: 豆豉鲮鱼油麦菜
Ingredients: 1斤油麦菜; 1罐豆豉鲮鱼; 3瓣蒜; 适量盐、油

1 人做过这道菜

智慧的薇

豆豉鲮鱼油麦菜，最简单最快手的下饭菜。而且罐头豆豉鲮鱼偏咸，加上油麦菜重新炒过后味道更好了！
❉ 更多菜谱请关注公众号：智慧的薇 ❉

用料

油麦菜	1斤
豆豉鲮鱼	1罐
蒜	3瓣
盐、油	适量

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

油麦菜洗净沥干，切成段，分菜梗和菜叶；蒜拍扁切片；豆豉鲮鱼的鲮鱼切/剪成小块，豆豉和汁备用。
热锅放少量油（TIPS1），爆香蒜片，加入豆豉继续爆香，先放入菜梗翻炒几下，再放菜叶翻炒至变软变色，加入适量盐（TIPS1）。
加入鲮鱼块翻炒均匀即可。

小贴士

1、豆豉鲮鱼罐头已经有咸味和油，炒菜时放少点盐和油。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜相关分类

快手菜豆豉鲮鱼油麦菜鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼豆豉油麦菜油麦菜炒豆豉鲮鱼

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-13 20:35:19

7 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢豆豉鲮鱼油麦菜的也喜欢

西蓝花炒鸡胸肉

饭饭开饭啦 440 做过

家庭版酸辣汤

优优颍川守 19 做过

蛋糕一样的面包【小朋友的挚爱】

美丽女神经 120 做过

青椒火腿炒鸡蛋

仔妈美食 1164 做过

作者智慧的薇的其他菜谱

三花大茶饭

智慧的薇 6 做过

鱿鱼肉饼

智慧的薇 1 做过

黑椒杏鲍菇牛仔粒

智慧的薇 1 做过

虫草花蒸鸡

智慧的薇 1 做过

烧肉蒸蛋

智慧的薇 1 做过

盐煎秋刀鱼

智慧的薇 1 做过

糖醋排骨

智慧的薇 1 做过

苦瓜炒牛肉

智慧的薇 0 做过

豆豉鲮鱼油麦菜的答疑

登录查看全部1条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负