不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!

4 人做过这道菜
超级喜欢吃菜团子,薄皮大馅儿的那种!
别以为这个有多难,其实连面都不用和更不用包,滚一滚就ok啦!

食材:
新良玉米粉180克  小白菜1捆(8两左右)  鸡蛋3个  虾米皮1小把  葱花1小把  蚝油1勺  香油1勺





用开水焯烫1分钟

用料  

玉米面 180克
鸡蛋 3个
小白菜 400克
虾皮 1小把
蚝油 1勺
香油 1勺
葱花 1小把

不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法  

  1. 小白菜洗净控干水份

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤1
  2. 用开水焯烫1分钟

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤2
  3. 捞出放凉水里过凉

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤3
  4. 捞出攥干水分

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤4
  5. 切碎

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤5
  6. 攥干水分放入放入盆中

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤6
  7. 锅中放油烧至5分热

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤7
  8. 倒入鸡蛋液快速划散然后炒熟

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤8
  9. 把炒好的鸡蛋倒入菠菜盆中,加入虾米皮1小把  葱花1小把  蚝油1勺  香油1勺

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤9
  10. 拌匀,尝一下味道,因为蚝油和虾皮都是咸的,基本就不用放盐了

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤10
  11. 把新良玉米粉倒入大盆中,另下再准备一碗水

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤11
  12. 取适量馅料用力团成团

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤12
  13. 在玉米粉里蘸一圈

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤13
  14. 取出,用手稍稍团一团,让玉米粉贴合馅料

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤14
  15. 快速在水里蘸一下

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤15
  16. 再放入玉米粉里蘸一圈

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤16
  17. 反复4次,每次裹完玉米粉都用手稍稍团一团,

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤17
  18. 最后放入蒸锅,蒸锅上汽后中小火蒸10分钟即可

    不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!相关分类

该菜谱发布于 2019-04-13 23:04:11
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不用和面不用包,薄皮大馅儿的菜团子是滚出来的!的答疑

  • 老老金_piuy  2020-06-04  
    0
    这得浪费多少玉米面呀!水盆里一层玉米面吧!
    作者回复 2020-06-06  
    并没有呀
  • 墨涵_qk1d  2019-04-15  
    0
    技术问题啊,我做的馅太难攥成团了,各种碎

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