黑芝麻核桃榛子碎

买带皮的核桃  黑芝麻需要抄熟的可以直接买 图里的榛子我买的去皮的 也可以买带皮的

核桃仁和榛子放到烤箱里烤熟 150度10分钟左右  凉了后吃看看  不熟的话再烤3-5分钟试试  ＊注意一下温度时间 别烤糊了 ୧😂୨我烤糊过几回 浪费坚果了  糊了会发苦味 磨碎后也不香 只能扔了

黑芝麻抄熟的可以破壁机直接打碎  不要时间太长 容易出油哦 烤好的核桃和榛子需要去皮 大概去一下皮 然后核桃自己打碎  然后拿出来再打榛子  用大点的网过筛一下 然后把这3种混合一下

这是3种混合后的  可以放小瓶子里冷藏保存

打碎时间久的话会结块 因为坚果里的油都打出来了  这个磨完需要用大的筛子过一下  把大块的过滤出来  要不小宝宝吃到了很危险  自己做的宝妈注意一下

煮完面条放点