鱼汤红薯粉

0 人做过这道菜
鱼汤红薯粉,材料:鲫鱼、虾仁、豆腐、鸡蛋、木耳、千喜、里脊肉、葱花。将鲫鱼煎至金黄倒入开水煮开,鱼汤变白之后捞出鲫鱼,依次加入红薯粉、豆腐、鸡蛋、里脊肉煮至红薯粉透明(最好尝一下是否熟透),调好味道,最后加入虾仁,虾仁特别容易熟,稍微煮一下下就可以,出锅前加入葱花即可。孩子们超级喜欢吃。

用料  

鸡蛋几个人吃就放几个
鲫鱼四条(有二斤左右
虾仁十只左右

鱼汤红薯粉的做法  

  1. 看着不错吧

    鱼汤红薯粉的做法 步骤1
  2. 食材

    鱼汤红薯粉的做法 步骤2
  3. 洗净用厨房用纸吸干

    鱼汤红薯粉的做法 步骤3

小贴士

这款粉不仅色香味俱全,而且低脂,高蛋白,同时兼顾了钙的有效吸收
 

鱼汤红薯粉相关分类

该菜谱发布于 2019-04-14 13:10:12
20 收藏


作者陈梅玉的其他菜谱

鱼汤红薯粉的答疑

关于鱼汤红薯粉的做法还有疑问? 登录提一个问题