白贝冬瓜夏日清汤

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夏日清汤,美味不腻,易消化

用料  

冬瓜 1斤
白贝 1斤
胡萝卜 1根的三分之一
1根
3片
少许

白贝冬瓜夏日清汤的做法  

  1. 淀粉泡洗,用手搓洗(或者用刷子刷洗)

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤1
  2. 沥水备用

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤2
  3. 冬瓜不削皮,连皮煮清热解暑,痰热咳嗽有良好辅助功效

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤3
  4. 冬瓜切片,胡萝卜🥕切条、姜3片

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤4
  5. 葱花备用

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤5
  6. 开锅下少许油大火进行(冬瓜、胡萝卜🥕姜)

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤6
  7. 翻炒一会儿

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤7
  8. 倒入开水

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤8
  9. 盖锅大火转中小火闷煮15分钟

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤9
  10. 倒入白贝

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤10
  11. 盖上,见白贝开了就可以下盐了(少许)

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤11
  12. 撒上葱花,完成

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤12
  13. 美味出锅,清甜可口

    白贝冬瓜夏日清汤的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2019-04-14 14:01:10
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