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清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐
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韩二爷的媳妇
减脂的亲们可以少放点千岛酱,口味很清新,制作简单。 我加入了
披萨
草,很提味。 生菜最好选择西生菜,就是圆形的生菜,更适合生吃,拌
沙拉
更爽口
用料
鸡胸肉
1块
西生菜(也叫圆生菜)也可以用普通生菜
2-3片
玉米粒
适量
盐
少许
千岛酱
适量
披萨草
适量
胡椒碎
适量
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐的做法
鸡胸肉用料酒、葱、姜,焯熟,晾凉撕成鸡丝,西生菜或者普通生菜切段(我用的西生菜)
所有食材搅拌均匀,胡椒碎可以微微多一点点(根据个人口味)
装盘,搞定
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-04-15 10:26:45
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