营养丰富的米饭虾仁玉米芦笋鸡蛋饼（快手早餐饼）
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人做过这道菜
海马小菜
我们每星期，至少要吃一次虾子。而我想变换着花样吃，想到这样把虾肉融入各种蔬菜和米饭里，更美味，更营养。
小小的饼，却充满着无限的爱！做好这小饼，满屋香气！蘸着番茄酱吃，回味无穷。
还拍有小视频，希望大家会喜欢。
小小的饼，却充满着无限的爱！做好这小饼，满屋香气！蘸着番茄酱吃，回味无穷。
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用料
营养丰富的米饭虾仁玉米芦笋鸡蛋饼（快手早餐饼）的做法
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备料。
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加入：料酒、姜片、生抽、胡椒粉腌制新鲜虾仁。
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玉米切半，胡萝卜、芦笋、虾仁切碎，鸡蛋打散后去泡沫。
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玉米、胡萝卜、芦笋，绰水3分钟后，捞出沥水备用。
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绰水后的蔬菜，加入虾仁、米饭、蛋液搅拌均匀。然后放入：少许盐、一勺生抽、鸡精、适量胡椒粉、少许白糖，继续搅拌。静置2分钟。
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平底锅，烧热油后，中小火煎饼。（使用勺子整形）。
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煎饼过程，大概10分钟左右。借助木铲和勺子合力，循环翻饼。
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这些配料，够做7～8个饼。仅供参考。
小贴士
鸡蛋不要放多，一个小鸡蛋就够了。不然不容易整形，饼容易松散。
