用淘米水洗干净鸡,洗鸡这一步很重要
柠檬腌制半小时✌️
切块,因为不焯水,煮汤又要没有血沫杂质,所以要把多余的脂肪和血块切掉,仔细切,一般是在脖子与屁股上的脂肪多
处理完以后的鸡块,沥干水分备用,⚠️一定要沥干水分!
用姜片和鸡块炒至金黄色,撒上胡椒粉,倒入米酒炒香
南瓜🎃半个,约100克
我切的多一些,给我家宝宝吃一些蒸熟的,哈哈哈,大火蒸8分钟左右,时间根据个人切块的大小不同,自己掌握哦✌️
100克南瓜加水打成糊
倒入汤锅中搅拌,颜色不是很均匀
压力锅用煮汤或者鸡肉都行……
也可以用砂锅,熬出来更是美味✌️砂锅大火熬20分钟,转小火炖1小时即可
出锅撒盐调味,盘它吧✌️