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低热量豆角炒鸡胸肉
低热量豆角炒鸡胸肉
1
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阿迪佛系做饭
已经到四月啦，运动+饮食控制起来
用料
鸡胸肉
1块
豆角
2根
盐
2克
孜然
1勺
油
2克
低热量豆角炒鸡胸肉的做法
将鸡胸肉化冻 切丁 加入孜然和生抽腌制10分钟
豆角切丝
不粘锅倒入很少很少的油，润一下锅底，开火，加入豆角，翻炒至颜色变深
倒入2杯水，加入鸡胸肉，小火煮熟
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-04-15 20:03:45
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低热量豆角炒鸡胸肉的答疑
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