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【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面

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小豆宝今天开始减肥的厨房  小豆宝今天开始减肥
外公说贫血的人要多吃瘦肉，所以教我做了肉汤面，我也是第一次做啦，味道挺好的。

用料  

青菜 1颗
瘦肉 不知道多少克
鸡蛋 一个
大蒜 2瓣
小葱 2干
生抽 2勺
料酒 2勺

【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面的做法  

  1. 肉切好以后腌制，放入盐，料酒和生抽

    【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面的做法 步骤1

  2. 准备好小青菜和配料

    【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面的做法 步骤2

  3. 我先把青菜炒了一下，然后放油煎了个蛋，把青菜和鸡蛋放在旁边备用

    【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面的做法 步骤3

  4. 烧水，下入腌制好的肉和小葱，去掉沫子

    【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面的做法 步骤4

  5. 煮大概十五分钟以后倒出来

  6. 锅洗干净，烧水，下面条。面条好了以后再放入汤中。煮出来的肉味道很好，而且很嫩。

上传你做的【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面

 

【小豆宝一人食】瘦肉青菜汤面相关分类

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该菜谱发布于 2019-04-15 20:27:27
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