泡菜一个,2.5斤,切八瓣,洗干净沥水。
洗干净抹盐,每一片抹薄薄的细盐就好,不要太多盐。正宗的腌制24小时,我只腌制了12小时,这样泡菜会更脆。
腌制好的泡菜洗3次,沥干。
葱,韭菜,萝卜切丝
苹果,梨,洋葱,姜,蒜头不加水榨汁
糯米粉加水,熬成糊,加100克糖,放凉,喜欢吃甜的多放点。
一定要买韩国辣椒粉,淘宝有,喜欢吃辣的可以随意放,到最后也不会怎么辣的。
辣椒粉倒进去熬好的糯米糊,葱韭菜萝卜还有榨好的苹果梨汁也一起倒进来搅拌。加10克盐,50克鱼露。
调好的辣椒糊,涂抹在每一片白菜上,装玻璃缸发酵2天。再分装2个饭盒到冰箱放置15天。就可以吃了,时间放越久越好,时间越久越没有亚硝酸盐,因为辣椒的缘故,会发酵出乳酸菌,对身体好。
腌制成品,下饭神器