低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)

4 人做过这道菜
低脂酸奶含少量糖份,适合控制体重的小甜们。只需三步

用料  

低脂酸奶 200克
草莓 6个

低脂草莓酸奶昔 (低脂酸奶版)的做法  

  1. 酸奶、草莓(除去果蒂)一同放入搅拌杯,搅拌约20~30秒。喜欢有果粒的可减少搅拌时间。

    低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)的做法 步骤1
  2. 好了。成品出来了。带着上班,上学去吧!

    低脂草莓酸奶昔       (低脂酸奶版)的做法 步骤2

小贴士

选用低脂,适合低脂摄入的控制体重人士和需要低脂饮食的人士。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-15 21:29:18
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