酱烧猪蹄~整个哺乳期的催奶神器~nuan宝儿的口粮全靠它啦!

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用料  

猪蹄 2只
花生油 适量
5片
1根
3瓣
干辣椒 2个
冰糖 5块
黄豆酱 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
适量
八角 2个
王守义炖肉料 1小袋
料酒 2勺

酱烧猪蹄~整个哺乳期的催奶神器~nuan宝儿的口粮全靠它啦!的做法  

  1. 猪蹄洗净,剁块,葱切段,姜切片,蒜拍扁

  2. 冷水入锅,焯水,撇去浮沫后捞出,厨房纸擦干水分(防止下一步油锅里炒时嘣油)

  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜,八角,爆香后捞出

  4. 油锅小火放入冰糖,炒至冰糖融化变焦糖色(千万别炒焦了,会发苦,影响味道,万一炒焦了,别犹豫,果断倒掉重来)

  5. 倒入猪蹄,翻炒至猪蹄略微上了糖色,放入爆香过的葱姜蒜八角辣椒,翻炒均匀

  6. 倒入料酒、生抽、老抽,继续翻炒

  7. 倒入开水,至少没过猪蹄

  8. 放入黄豆酱,王守义炖肉料

  9. 大火烧开,转入高压锅,选炖猪蹄

  10. 高压锅大概半个小时到40分钟就好了,我习惯熟了以后,尝一下味道,因为大家可能注意到了,前面都没有放盐,这一步再放盐,尝一下汤的咸淡,汤略咸时,肉的味道是正好的!

  11. 加盐后,将猪蹄倒入刚才的炒锅中,大火烧开,转小火慢炖,十到二十分钟!喜欢软烂的可适当调整时间!我炖肉的习惯,包括红烧肉,都喜欢用高压锅炖熟后,再用炒锅炖一会儿,一是让盐更充分进入食材中,二是收浓汤汁,炖出来的肉,会更香一点!

  12. 噔噔蹬蹬~出锅啦,超级美味的酱烧猪蹄就做好啦!

 

酱烧猪蹄~整个哺乳期的催奶神器~nuan宝儿的口粮全靠它啦!相关分类

该菜谱发布于 2019-04-15 22:24:54
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酱烧猪蹄~整个哺乳期的催奶神器~nuan宝儿的口粮全靠它啦!的答疑

  • 薛舒文  2020-05-11  
    0
    八角大料都不能吃的
    作者回复 2020-05-12  
    其实都看你自己呗,有人就是特别在意,我哺乳期基本不忌口,辣椒都照吃,别说八角这种了,当然刚生完的产妇肯定不行,六个月以后,我觉得没嘛问题,有十分在意的可以不放,但是我觉得不放不好吃😋
  • 45201111  2019-08-13  
    0
    汤也喝吗?
    作者回复 2019-08-22  
    汤就不喝了吧,太油了,如果喝汤就不酱烧了,拿玉米炖汤喝
  • 海乘吧小天堂  2019-04-25  
    0
    发烧回奶的我就靠它了,明天去买猪蹄
    作者回复 2019-04-30  
    加油,我是属于一吃油水,奶就多的那种,每次长途跋涉就会回奶,一回家炖一锅,立马好了

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