雪菜龙利鱼汤

Name: 雪菜龙利鱼汤
Ingredients: 适量盐; 500克龙利鱼; 适量雪菜; 适量生粉; 适量水

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龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。

龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味。

用料

快手菜家常菜大鱼大肉

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该菜谱发布于 2019-04-15 22:37:57

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