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补锌的银鱼炒鸡蛋

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菠萝不是蜜的厨房  菠萝不是蜜
家常快手菜，好吃又营养

用料  

银鱼 10克
鸡蛋 6个
料酒 1勺
盐 1克
生抽 1勺
葱 2根

补锌的银鱼炒鸡蛋的做法  

  1. 我用的冻干银鱼，先冷水下锅煮开，煮四五分钟就好，银鱼熟了就捞起来放凉。

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 土鸡蛋和葱花一起搅拌，加勺冷水一起搅拌，鸡蛋会更蓬松哦。加入冷切的银鱼、料酒、盐、生抽再搅拌几下。

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 热油下锅，划拉几下，喷香松软又可口的银鱼炒鸡蛋就出锅啦！

    补锌的银鱼炒鸡蛋的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2019-04-15 22:57:21
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