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减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 1块
香菇 2朵
辣椒面 少量
盐 少量
罗勒粉 少量

减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法  

  1. 鸡肉片成两片，抹上盐，撒上罗勒粉，把准备好的香菇放在两片肉中间

    减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 盖住香菇，如果要吃辣，可撒上辣椒面，上锅蒸15分钟

    减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 蒸好出锅，盘里会有一些水，把水倒掉

    减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 装盘切片，放一点罗勒叶摆盘。因为没有罗勒叶，用了生菜也替代

    减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉的做法 步骤4

小贴士

鸡胸肉更多的时候是煎，这次尝试一下蒸，据说减脂效果更好

上传你做的减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉

 

减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉相关分类

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该菜谱发布于 2019-04-16 10:19:25
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