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减脂鸡胸肉
减脂鸡胸肉
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Louise0225
用料
鸡胸肉
1块
黑胡椒
1勺
蜂蜜
1勺
料酒
1勺
酱油
1勺
淀粉
少许
姜片
适量
减脂鸡胸肉的做法
提前备好所需材料 准备腌制
把鸡胸肉划刀 加入配料。反复翻腌，使调料均匀。放入冰箱，第二天拿出煎制即可。
不加油，将双面煎至金黄。把腌制汤汁也加入，并加入一些水煮。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-04-16 10:51:45
44 收藏
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减脂鸡胸肉的答疑
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