灵芝孢子粉蒸蛋羹
1
人做过这道菜
下厨房用户_oiu5a
灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于中年女性来讲，是延缓衰老的食用佳品。”
更多灵芝孢子粉的介绍和菜谱，可以关注微信：13812537086（备注下厨房）
更多灵芝孢子粉的介绍和菜谱，可以关注微信：13812537086（备注下厨房）
用料
灵芝孢子粉蒸蛋羹的做法
-
准备所需材料
-
将鸡蛋打入碗中，加入少许盐
-
然后加入灵芝孢子粉
-
将鸡蛋打散，然后加入适量的清水再打搅均匀
-
打搅好的鸡蛋液用筛子过滤一遍
-
再用小勺把表面的气泡去掉
-
用保鲜膜封起来，在保鲜膜上用牙签扎几个小孔
-
上锅大火蒸12分钟
-
取出撒上葱花
-
滴上数滴香油和酱油即可食用
小贴士
鸡蛋液要充分的打搅均匀，如果打搅不均匀的，就像我做的这样，有分层感，灵芝孢子粉有一部分沉在底部，还有一部分浮在表面。所以要充分的打搅均匀蒸出来才漂亮。更多灵芝孢子粉的介绍和菜谱，可以关注微信：13812537086（备注下厨房）
