怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」

6 人做过这道菜
天气越来越热,人也越来越烦躁,这道怪味儿苦瓜能让你麻利儿的清除掉一身热气~推荐!

用料  

苦瓜 2根
1勺
1勺
生抽 1勺
老干妈 1勺
孜然粉 少许
少许
香油 少许

怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法  

  1. 苦瓜洗净,清掉苦瓜籽,拿个勺子把贴着籽部分的白色内膜刮干净!这步是让苦瓜不苦的关键点~

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤1
  2. 切成1cm宽的段,这是让苦瓜多汁的关键点

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤2
  3. 开水锅中加几滴油和少许盐,下入苦瓜段,待水再次滚开后立即关火

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤3
  4. 捞出反复冲凉水或者泡冰水,这是让苦瓜爽口的关键点

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤4
  5. 捞出控干水,放入配料中的所有调料并搅拌均匀,注意香油要等别的调料拌匀后再加!

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤5
  6. 吃素的~减肥的~可以毫无压力的吃起来了~

    怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」的做法 步骤6

小贴士

建议冰镇一下再吃,会更加哇塞哦~😆

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

怪味儿苦瓜「爽口多汁不苦版」相关分类

该菜谱发布于 2019-04-16 17:44:49
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