1.山药去皮(不去皮也可以,可以蒸熟后再去皮)红枣清水洗净放在蒸锅,大火蒸25分钟图片忘记拍了2.红枣蒸熟后很好去皮,山药处理干净后切小块。
如图,红枣山药都切块,图上山药还没切
将山药红枣加温水一起放进搅拌机,喜欢稀一点多加点水,喜欢干点就少加水,但水太少了会打不动,因为红枣很黏。成品如图。
宝宝一顿吃了一瓶,非常满足。(添加了乳铁蛋白)
上传你做的红枣山药泥6+