红烧排骨新吃法(一份排骨两个菜)+西蓝花炒鲜蘑+小白菜排骨汤

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红烧排骨汤和小白菜绝配~焯水后的排骨放到汤锅里煮10几分钟,就变成两个菜啦~

用料  

排骨 400克
小白菜 5颗
西蓝花 半朵
鲜蘑 1支
胡萝卜 半根
生抽

红烧排骨新吃法(一份排骨两个菜)+西蓝花炒鲜蘑+小白菜排骨汤的做法  

  1. 准备好食材~

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  2. 冷水下锅加入料酒,葱姜焯排骨,
    西蓝花,鲜蘑水开焯水,冷水洗洗,挤出蘑菇的水份(小心不要烫到手)

  3. 汤锅中重新加入热水,放入排骨,葱姜八角陈皮料酒等调料,煮15分钟左右吧,(直到煮出香味,汤略变白)捞出排骨备用,汤里放小白菜和适量盐,稍煮一小会,小白菜排骨汤完成~

    红烧排骨新吃法(一份排骨两个菜)+西蓝花炒鲜蘑+小白菜排骨汤的做法 步骤3
  4. 锅里适量放油,冰糖5块,小火🔥不断搅拌,直到棕褐色,
    放入排骨(小心油溅)翻炒上色
    放葱姜蒜八角,放生抽,适量老抽,加热水或者排骨汤,小火闷几分钟,翻炒。
    大火收汁,红烧排骨出锅~撒点芝麻

    红烧排骨新吃法(一份排骨两个菜)+西蓝花炒鲜蘑+小白菜排骨汤的做法 步骤4
  5. 锅里放适量油,葱姜蒜翻炒出香味,放入鲜蘑,西蓝花翻炒,放胡萝卜片,加适量耗油,盐,鸡精,翻炒出锅。

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  6. 👫两个人的晚饭就做好啦~
    ✌️荤素搭配,营养丰富~
    🍖排骨浓香、软烂~
    🍥鲜蘑西蓝花鲜美、清淡~
    🍵排骨汤加了小白菜一点也不腻。
    排骨和小白菜绝对是最佳搭档!(以前家里如果做排骨没给我做小白菜排骨汤,我会非常不开心,感觉这顿排骨会吃的缺少灵魂,哈哈哈,是灵魂吃货没跑了)
    美滋滋☺

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小贴士

往排骨中加水时最好加热水,不然容易使排骨突然遇冷收缩,肉质变硬,影响口感。
 

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该菜谱发布于 2019-04-17 15:49:00
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