1. 买回的虾仁用水泡半小时左右,然后用厨房纸巾吸干水分,彩椒切块儿,芦笋切段 ;2. 蒜粒剥皮后压扁(不要切碎),葱切3厘米长的葱段;
锅烧热后倒入初榨橄榄油,入蒜粒和葱段炒香后倒入彩椒和芦笋,翻炒约1分钟后倒入虾仁,放盐调味,出锅前放少许胡椒橄榄油即可
上传你做的色彩斑澜的橄榄油炒虾仁