全麦燕麦窝头

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用料  

燕麦 50克
全麦粉 80克
玉米面 200克
红枣 20颗左右
葡萄干 30克
200克
红糖 15克

全麦燕麦窝头的做法  

  1. 粉类混合均匀,加入160g纯净水,成颗粒状。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤1
  2. 准备小枣。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤2
  3. 用厨房剪刀剪成小颗粒,加入面粉里。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤3
  4. 继续加入葡萄干。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤4
  5. 燕麦……

    全麦燕麦窝头的做法 步骤5
  6. 红糖用40g温水融化,加入步骤5中,揉成面团。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤6
  7. 捏成小窝头状放入蒸锅,我捏的比较小,减肥吃,嘿嘿

    全麦燕麦窝头的做法 步骤7
  8. 成品。

    全麦燕麦窝头的做法 步骤8
  9. 再来一张:)

    全麦燕麦窝头的做法 步骤9

小贴士

1.粉类吸水量不同水可一步步慢慢加
2.果干可根据自己喜好自己添加,也可不加
3.因枣和葡萄干都是甜的,我放的糖比较少,喜甜的自行添加糖的用量哦!
 

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该菜谱发布于 2019-04-17 19:15:49
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