自制减肥餐

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因为我要减肥了,所以做了减肥餐,希望可以坚持下去✊

用料  

鸡胸肉1
鸡蛋1
盐不知道多少
杏鲍菇半只
彩椒每种颜色一只
芦笋几根
荷兰豆少许

自制减肥餐的做法  

  1. 准备好材料

    自制减肥餐的做法 步骤1
  2. 彩椒鸡胸肉先炒鸡胸肉,鸡蛋杏鲍菇芦笋按照顺序放~

    自制减肥餐的做法 步骤2

小贴士

鸡胸肉用淀粉,料酒,老抽几滴腌渍入味~会更好吃😋
 

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该菜谱发布于 2019-04-17 19:28:50
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自制减肥餐的答疑

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