无糖:蛋白蛋糕卷 (不添加砂糖)

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不爱吃糖,又或者在断糖期,低糖摄取期的人群也适用哦。满满的蛋白香味,轻体人士也适用哦。由于很多朋友都反映糕体不太松软,这次更新特意添加一栏给大家选择。想松软些的选择用粉60克。想有实体口感的可选择用粉80克。

用料  

蛋白 5个
低筋面粉的用量按个人喜好选用 60克(松软口感)80克(厚重口感)
2克
玉米油 25克
牛奶 65克

无糖:蛋白蛋糕卷 (不添加砂糖)的做法  

  1. 牛奶与玉米油混合后,筛入低筋面粉,成Z形拌匀无粉粒状

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤1
  2. 蛋白加盐,打发至9分状态

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  3. 这是厨师机打成的7分状态,各位再多打几圈。

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤3
  4. 把蛋白分3-4次拌入粉浆中,上下翻拌均匀

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  5. 拌均匀好图

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤5
  6. 烤箱预热上下火180度,将蛋浆倒入烤盘中

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤6
  7. 均匀地震出大气泡,让浆面平整。送入烤箱。上下火150度,25-30分钟。

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤7
  8. 出烤箱后放稍凉,撒上喜欢的酱汁,卷成瑞士卷状,用牛油纸包好送入冰箱定型。

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤8
  9. 切开摆好造型就可以开吃啦!

    无糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法 步骤9

小贴士

如果卷蛋卷,大家可以参考其他的方子哦,今天只有一个人,无办法拍到卷的过程了,以后再补上

参照这个菜谱,大家做出 21 作品

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该菜谱发布于 2019-04-17 20:24:37
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