香菜炒鹅蛋(保健偏方)

5 人做过这道菜
今天小宝贝打破了家养的两个鹅蛋,妈妈说:做个香菜炒鹅蛋吧,据说很多地方用这个“偏方”预防中风,有疏通血管的保健作用

用料  

香菜 适量
鹅蛋 2个
适量

香菜炒鹅蛋(保健偏方)的做法  

  1. 自己家种的香菜,尽量选嫩一点的,我是切成沫备用(也可以切断,自己随意)

    香菜炒鹅蛋(保健偏方)的做法 步骤1
  2. 家养鹅蛋,打散后与香菜沫搅拌均匀,放入适量盐调味,油热后下锅翻炒,怕太干可以适当加点水,鸡蛋熟了就可以出锅了(不要炒老了)。

    香菜炒鹅蛋(保健偏方)的做法 步骤2
  3. 炒出来就是这样的,特别嫩,感觉两种味道碰撞出来的口感还不错,鹅蛋也没有那种腥味。

    香菜炒鹅蛋(保健偏方)的做法 步骤3
  4. 看了一下“香菜炒鹅蛋”的保健作用还不少,味道不错,比想象的还要好😊保健作用看下面一条👇️

小贴士

一、是改善心脏的供血功能,有疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。

二、是祛风邪,能防止病毒、风寒等影响心肺功能。

三、是与鹅蛋的配伍作用。鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。

四、这道菜不仅可预防中风,还能改善心肺功能,对心脑血管方面的亚健康问题有调理的作用。

五、香菜炒鹅蛋,在天冷的时候吃,还有预防感冒咳嗽的作用。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2019-04-17 22:45:46
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