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鸡米花（烤箱版）

7.4 综合评分
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08后的梧桐树的厨房  08后的梧桐树
无油烤箱版鸡米花
真的超级好吃😍

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
面包糠 少许
盐 适量
淀粉 适量
黑胡椒 适量
孜然 适量

鸡米花（烤箱版）的做法  

  1. 将解冻好的鸡胸肉洗净，切成大小均匀的块儿

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤1

  2. 把盐、黑胡椒粉、鸡蛋、孜然、淀粉和肉放入碗中搅拌均匀，腌20分钟

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤2

  3. 在盘子里倒一些面包糠，把腌好的肉块放入盘中，均匀的裹上一层面包糠

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤3

  4. 把裹好面包糠的肉块放入铺好锡纸的烤盘中，上下火180度烤25分钟左右即可

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤4

  5. 刚出炉的成品😜

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤5

  6. 蘸着番茄酱吃，非常好吃哦！😝

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤6

  7. 😍

    鸡米花（烤箱版）的做法 步骤7

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鸡米花（烤箱版）相关分类

烤箱 零食 减肥
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该菜谱发布于 2019-04-18 10:46:31
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