把鸡胸肉切成条,洗干净,除面包糠和海苔碎所有材料混合到一起抓匀,腌制一晚上,冰箱冷藏室里存放,宝宝吃盐放一点就可以
面包糠和海苔碎混合一起
两鸡柳均匀裹上面包糠,这步操作的同时把烤箱预热一下,180度
裹好的鸡柳入烤箱,180°十五分钟,家庭版自制健康鸡柳完成啦!大人孩子都爱吃!
趁热吃,超嫩的。凉透了会有点硬,不过应该等不到凉透就光盘了!
别看了!赶快去做吧!
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