银耳雪梨汤

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夏天到啦,减脂也不能天天吃沙拉和鸡胸肉吧,偶尔来点小甜点

用料  

银耳

银耳雪梨汤的做法  

  1. 建议使用不需要泡的新鲜雪耳,不用提前浸泡,煮的时间短也能非常软糯粘稠

    银耳雪梨汤的做法 步骤1
  2. 这个雪耳是放速冻保存的,不需要解冻,取出用水一冲就可以剪碎放入锅中

    银耳雪梨汤的做法 步骤2
  3. 梨子,喜欢嚼到的就切大块,喜欢它化于无形就切碎点,因为是减脂餐,所以我是不打算放冰糖的所以放了一整颗超大的梨

    银耳雪梨汤的做法 步骤3
  4. 我不怎么喜欢红枣枸杞的味儿,但放了会好看点。煮好之后,喜欢甜的放一把冰糖,不放是微微的自然甜,放凉就可以吃了,一般都晚上煮好,第二天吃,女孩子最好不要吃冰的~

    银耳雪梨汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2019-04-18 12:39:23
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