葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)

4 人做过这道菜
炒面就是要吃起来干净利落还喷喷香!

就跟小炒一样,含水量较多的牛肉类应该如何烹饪才会不老?

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一起来玩吧!

用料  

鲜湿面 300克
牛肉 200克
6根
食用油 4汤匙
生抽 1/2汤匙
老抽 1茶匙
蚝油 1/2汤匙
白胡椒 3克
苏打水 100g

葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法  

  1. 这里不推荐用挂面类,推荐湿面(超市冷藏柜一类面条),和粉类;小葱切成两部分,葱白和葱绿作不同用途备用;牛肉切丝儿切片均可,将全部苏打水和白胡椒粉放入牛肉中用手抓匀按摩一分钟,静置5分钟后攥干水份备用(重点);

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤1
  2. 平底锅热锅热油,下入控干水份的牛肉;(旁边备上煮锅烧水准备煮面)

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤2
  3. 五成熟时锅中逼出大量血水,关火,用筷子将牛肉迅速捞起滤干血水和油;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤3
  4. 锅洗净后(有血沫),再次放油烧至温热,下入葱白段小火煎炸一下,这一目的为了榨葱油;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤4
  5. 大火,再次下入牛肉快速翻炒2~3下,就可以准备将控干水份煮好的面条放入了;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤5
  6. 煮锅水开放几滴油,下入面条后再次沸腾立即关火捞出控干(这一步想过冰水也可以,我没有这样做,我只煮到5分熟),放入炒锅中,放入生抽、老抽、蚝油大火翻炒30秒;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤6
  7. 最后起锅前放入葱绿段,再次提香;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤7
  8. 出锅前,保证锅底没有黏合的水份,也没有多余的油;

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤8
  9. 牛肉用苏打起到嫩肉的作用,白胡椒为了去腥,二次入锅的方式则是为了在后期烹饪中牛肉不老且不会越炒越多水,配合着葱油烧至的肉和面条,非常美味,你也试试吧!全程不超过10分钟就可以解决的快手晚餐!

    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤9
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    葱油烧肉炒面(如何烹饪爱出水的牛肉?)的做法 步骤10

小贴士

凡是二次烹饪的食材(面、粉),第一次烹饪过程不可过长;
炒面类需要干爽利落的料理,推荐使用筷子来操作,事半功倍!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-18 12:51:35
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