无糖苹果吐司派
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人做过这道菜
厨小花的减脂餐
用料
无糖苹果吐司派的做法
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1 苹果切丁，放些水，喜欢甜的可以放蜂蜜，我没有放，我觉得苹果炒熟已经很甜了。
2 放小锅里小火炒一下，微微一煮，把水收干，苹果香味出来了，关火！不用太烂，要不然不好吃。
3 吐司把边切掉，用擀面杖擀平，上半部分划透几条线，为了更漂亮。
4 另一边放苹果，对折，用叉子用力压边。
5 放在锡纸上，蛋黄刷在上面，烤箱预热，上下管180度，12分钟。就是这么简单！
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颜色金黄，味道香香哒！
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苹果派，香蕉派都可以，香蕉直接切好做馅，一样香香哒！
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨，你我值得拥有更多天然美味！
