奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法

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鲫鱼汤的鲜美怎么做出来的?丝滑的口感是有方法的。绕不过的是向大自然提取天然新鲜、时令当季的食材,这才是美食一年四季被制作出来美味的乐趣!制作不会用时很长,半小时就能享用美味啦~

用料  

鲫鱼 1条
3片
少许
料酒 2勺
葱段 少许
北豆腐 若干
鸡蛋 1个
红枣 2颗
枸杞 5粒
春韭 3克

奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法的做法  

  1. 首先煎一颗荷包蛋备用。                                菜市场新鲜处理好的鲫鱼,清洗干净,用厨房用纸吸干水分。热锅内少许油至7成热,鲫鱼下锅煸至两面金黄,同时放入葱段、姜片煸香。                             

    奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法的做法 步骤1
  2. 加入烧开的矿泉水,要大于做好汤的量,因为期间容易水分蒸发。之后,加2勺料酒去腥、枸杞、红枣。盖锅盖,大火煮10分钟至奶白汤,之后放入豆腐、荷包蛋转至中火炖10分钟左右,加适量盐,即可出锅。(如果可以,加一些春季新上市的韭菜也非常好👍,替换香菜,味道也很好喝。)

    奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法的做法 步骤2
  3. 春天的鲫鱼营养又鲜美。鱼子太好吃啦!

    奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法的做法 步骤3
  4. 自己喝完啦~一天的营养足够!也能当减肥餐哦~

    奶白豆腐荷包蛋鲫鱼汤,鲜美口感丝滑的方法的做法 步骤4

小贴士

1.只要是汤品,一定是矿泉水或纯净水!口感才丝滑!自来水很影响汤品口感和味道。                        2.煎鱼我用麦饭石不粘锅,煎鱼不脱皮。                 3.一定开水下锅,大火煮10分钟成奶白汤。如果做广式靓汤清亮的汤,就是小火慢慢煨出来。                4.鱼一定要新鲜!现开现做。                                     5.要想汤更鲜美,荷包蛋起关键作用!起到天然的鸡精效果,不妨试一试,做出来的汤一定不一样!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-18 19:43:01
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