莴苣去皮洗净,切成菱形;鸡蛋加一点清水打散;虾仁用料酒腌制一会去除水分;海参切斜成片;大蒜拍扁切末
热锅冷油,油温五成热时加入蛋液,用铲子搅散,稍微凝固后用铲子推到一边;再加一点油,加入大蒜末爆香,加入虾仁🍤翻炒片刻,再加入莴苣和海参,翻炒到莴苣断生,加适量盐出锅
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上传你做的莴苣炒鸡蛋🥚