椒盐鱼块

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椒盐是广大食客能接受的一种口味,只需要简单几味调料即可完美的做出。将去骨鱼肉包裹住,炸制外表金黄,一口咬下去,外焦里嫩,这一盘,好像不够塞牙缝儿....

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用料  

巴沙鱼排 根据自己的量
洋葱 四分之一个
青椒 五分之一个
小葱 半根
小米辣(个人不吃辣所以没放) 少许
3瓣
面粉 40克
玉米淀粉 20克
白胡椒粉 少许
椒盐粉 适量
姜片 少许

椒盐鱼块的做法  

  1. 巴沙鱼排切成块,放入少许白胡椒粉和盐抓匀腌制10分钟,如果是腥味较重的鱼,可以放少许料酒

  2. 向腌好的鱼块内放入40g面粉,20g玉米淀粉,抓匀备用

  3. 热锅烧油,放入鱼块,中火炸制金黄色捞出,大火烧油,复炸一次,让鱼块外焦里嫩

  4. 洋葱青椒蒜切粒,葱切碎,小米辣也切碎,姜切片

  5. 锅内少许油,放入姜片和洋葱青椒蒜粒,以及大葱碎,翻炒至香气出来,转小火倒入炸好的鱼块,快速撒上椒盐粉翻炒均匀,就可以出锅了

    椒盐鱼块的做法 步骤5

小贴士

所有调料都是提香用的,可根据自己口味调整
 

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该菜谱发布于 2019-04-19 11:00:18
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