桑葚泡奶

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桑葚具有一定的药用价值,里面蕴含着丰富的营养物质,能够起到补肝益肾、生津润燥等效果,还有人用它来泡酒喝,营养价值没得说,而牛奶算是饮料中的一种,,都能够有效的补充人体所需要的营养。

用料  

桑葚
牛奶

桑葚泡奶的做法  

  1. 原料桑葚,用水冲洗一下即可

    桑葚泡奶的做法 步骤1
  2. 牛奶,因为正好酸牛奶没了,我用的纯牛奶。使用酸牛奶风味更加,尤其是夏天用冰的,美滋滋。

    桑葚泡奶的做法 步骤2
  3. 原料,可加糖,用筷子,勺子将桑葚挤破或捣碎都可以

    桑葚泡奶的做法 步骤3
  4. 倒,按口味纯牛奶可加糖,酸牛奶就不用了,味道足够了

    桑葚泡奶的做法 步骤4
  5. 桑葚泡奶的做法 步骤5
  6. 桑葚泡奶的做法 步骤6
  7. 完成了

    桑葚泡奶的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-04-19 12:49:17
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