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咽炎喝青橄榄瘦肉汤
咽炎喝青橄榄瘦肉汤
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顾新小厨娘
青橄榄瘦肉汤，喉咙不好，有咽炎的宝宝们要喝
最近广东天气太多变啦。四季随时切换，咽炎老是发作，青橄榄对喉咙真的很好，而且还富含维生素c，喉咙不舒服的时候，不想吃药，就炖几天橄榄汤喝，舒服！😌
用料
瘦肉
250克
姜
五片
青橄榄
8~10颗
盐
2克
咽炎喝青橄榄瘦肉汤的做法
🌟做法十分简单，将所有食材洗干净，瘦肉切片，青橄榄对半切开，姜切片，一起放入炖锅里，隔水炖2个小时就可以啦！🥣🥣🥣
小贴士
家里如果有做老师、培训师、经常应酬的人，记得经常煲去喝哦！
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的咽炎喝青橄榄瘦肉汤
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该菜谱发布于 2019-04-19 14:31:13
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